Ciać do września na pewno nie będę .Od ok.3 tyg jade na diecie opartej na śmieciowym żarciu, wiec i poziom bf sie zwiększył . Arnold zle napisałem o tych prożkach był one widoczne jakis czas temu, przy aktualnej diecie nie jest to raczej możliwe ps. Jeśli jest możliwe to prosze o o zmienienie tematu na :EST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, [...]
Mamy już czterech testerów: -drazekm - ,po "powrocie z Holandii", jak sam pisał, do barków się nie przykłada-więc w tym teście będzie okazja to nadrobić i energicznie nabrać trochę siły i masy -nie tracąc rzeźby. Czy to się uda? Śledźcie tematy testowe . - kebul74 -wejście Smoka po pewnej absencji-akurat testowo to bardzo dobrze się składa-będzie [...]
[...] na: olimp creatine mega caps1250, wpc protein plus, carbomax olimpa, aminomax6800 treca, pvl mutant mass, potem nastepny: Cm3 1250 wpc protein plus, whey 100 treca, potem iron horse creatine i amino bcaa iron horse. 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: trudno mi powiedziec. kupie jesli bedize potrzeba 9.POZIOM BF% (mniej [...]
[...] na: olimp creatine mega caps1250, wpc protein plus, carbomax olimpa, aminomax6800 treca, pvl mutant mass, potem nastepny: Cm3 1250 wpc protein plus, whey 100 treca, potem iron horse creatine i amino bcaa iron horse. 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: trudno mi powiedziec. kupie jesli bedize potrzeba 9.POZIOM BF% (mniej [...]
i co tym produktem???? znalazlem tylko takie coś http://www. muscle power. pl/iron-horse-show-time-360g/iron-horse Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2012-06-23 14:04:05
IRON HORSE Series SUPREME WHEY 2kg x2 - 89zł/szt IRON HORSE Series SUPREME WHEY 2kg x2 - 89zł/szt chyba że zrobisz dobrą cenę to mogę zabrać to wszystko ,tylko coś nie tak tu jest białko x2 a na allegro x3:d
Po zjedzeniu 4 tabsów w sumie miałem siłę żeby udźwignąć 45-60 min. bardzo intensywnego treningu ale nie odczuwałem solidnego pobudzenia.Co do wcześniejszych supli to zajadałem bardzo dużo różnych przedtrenigówek a w marcu tego roku trafiłem na "Iron Horse" (nie mylić z Horse Powerem) i szczerzę mówiąc działał na mnie najlepiej bardzo ładnie [...]
Podczas szkolenia osoby biorące udział otrzymają: - fachową i profesjonalną kadrę na najwyższym poziomie - prezent niespodziankę od Iron Horse Technology – czołowego producenta suplementów dla sportowców - szejk proteinowy dla każdego uczestnika od Iron Horse Technology - koszulkę z logiem AKFiTS - wodę bez ograniczeń - Certyfikat ukończenia kursu [...]
Vanilia jest slaba - najgorsza jaka pilem do tej pory. Niestety walory smakowe maja dla mnie duze znaczenie jesli chodzi o bialka. Dlatego zdecydowanie wole wybrac inne firmy. Co do BCAA iron horse to jest to moim zdaniem to samo co Fitmaxa.
Jakby Iron Horse miał carbo w swojej ofercie to by było cacy ale że nie ma to jest be. Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Teraz robi pan swoje suple i pisze źle o ameryce i to że wszycy robią wałki tylko nie wy. A kto miał wałek w High Kicku?? Niestety Wy panie Marku i to że pan pisze źle o wszystkich nie wybieli pana. Bo to Iron Horse [...]
Nagrodzonych zapraszam do tematu nagród i składania zamówień na suplementy Iron Horse,stosowane przez najlepszych : https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s281.html#post-19949460 /SFD/2022/7/6/18fdb9367eb241a893785b93bd799f10.jpg
Jak zwykle-dla najlepszego/ lub najlepszych czekają nagrody od naszego sponsora Iron Horse. Czy będzie nagrodzone jedno miejsce ,czy więcej-zależy od frekwencji w konkursie.
W żaden sposób nie widze opłacalności tego produktu. całe pudło to 20 sztuk cena w granicach 60 zł, porcja to 3g BCAA. Weź pod uwagę opcję IRON HORSE SERIES Amino BCAA gdzie w 1 tab masz 1,5g BCAA również w proporcji 2:1:1 w cenie 89 zł za 250 tab. Podsumowując za 3g BCAA w IRON HORSE SERIES Amino BCAA płacissz 70gr, a w Mega Shot'ach 3zł... chyba [...]
Siła większa w wąskim niż w klasycznym wyciskaniu :) Ojan napisz dokładnie co iile bierzesz supli Iron Horse,bo efekty są konkretne,bardzo konkretne. Zobaczymy jak chłopakom testującym siłę dynamiczną to przełoży się na rezultaty,ale już teraz widać ,że idą ostro do przodu.
Siła większa w wąskim niż w klasycznym wyciskaniu :) Ojan napisz dokładnie co iile bierzesz supli Iron Horse,bo efekty są konkretne,bardzo konkretne. Zobaczymy jak chłopakom testującym siłę dynamiczną to przełoży się na rezultaty,ale już teraz widać ,że idą ostro do przodu.Od półtora tygodnia biorę tylko miarkę Anbolic dream i i przedtreningówkę [...]
Lata płyną, miesiące i dni przemijają a ja ciągle walczę o sylwetkę. Po 45g białka z Iron Horse zjadłem frytki z kotletem. Potem drzemka. Następnie porcja ST i 2 porcje BCAAPLUS. Poczekałem na pieczenie skóry i ruszyłem swoje barki: 1a.wznosy ramion 5x7p 1b. wznos ramion w pochyleniu tułowia po 12p 2.Wyciskanie stojąc 48kg/5x6p [...]
olo - a więc róbmy tak jak byśmy mieli żyć przynajmniej 100 lat. Co prawda mi się coraz mniej chce trenować i wstawać wcześniej! Dopiero przed południem zrobiłem 7x filmik a teraz wypiję białko od Iron Horse aby (mam nadzieję) zrobić WL z podciąganiem na drążku a potem dips.https://youtu.be/Wu4SiqLKpNI
Wypiłem ST i BCAAPLUS od Iron Horse a więc musiałem chociaż nie za bardzo chciałem }:-( pójść do swojej siłowni. WL z podciąganiem tak jak poprzednio - na filmiku ostatnia seria WL https://youtu.be/IO15niXFWnU potem dips z +15kg/3x9p - na więcej głowa nie pozwoliła! Może później coś mi się w głowie przestawi? :-)
Tabletka i ST od Iron Horse w połączeniu z CreaPlus pomogły 8-) przysiady 48/58/68/78/98kgx10p 108kgx6p skłony na krześle 3x15p https://youtu.be/CfhIhIH5bkQ Pójdę na marsz a wieczorem może powstępuję na taboret oglądając filmiki YT.